Ein trostloser Sonntag

Der heutige Tag hat mal recht gut begonnen und ich hab mich auf einen ganzen freien Tag gefreut. Ich hab mein Zimmer zusammen geräumt, sowie jeden Sonntag Morgen und  dann  ist es wieder  passiert. Meine Laune ist wieder umgeschlagen.  Ich hab versucht  es einfach zu ignorieren aber es ging nicht - hab versucht es nicht zu realisieren und musste feststellen das es nicht ging. Konnte nach keiner Dekoration mehr suchen. Fand keinen Gefallen mehr an den Farbkominationen, hab mich unwohl gefühlt in meinem kleinen Reich.

Normallerweiße hab ich das Gefühl in meinem Zimmer alles genau wahrnehmen zu können. Ich hab das Gefühl die Farben fast schmecken zu können, alles ist bekannt und alles hat seine Geschichten - aber heute war alles fremd. Wieder dieses Gefühl von Plastik auf der Zunge und vor den Augen. Das ganze rundherum ist 2 Dimensional geworden.

Ich hab versucht den Wuff ganz fest zu drücken und dann ist mir was aufgefallen - ich hab meine Hand zwischen ihm und mir hingelegt. Ich hab versucht mich vor ihm zu schützen. Nicht mal er hat es geschafft das ich loslasse.

Das danach ein absolutes tief war muss ich wohl nicht mehr sagen.

Der Nachmittag ist dann viel besser gelaufen. Ich wollte nicht mehr nachdenken. Wollte das einfach nur Zeit vergeht, und hab mich mit einem Freund getroffen. Es war richtig angenehm und ich hab mich nicht zusammen gerissen. Hab nicht die perfekt gelaunte Person gespielt, weil das bei ihm eh keinen Sinn hat und hab es richtig genossen einfach nur dieses zwanglose, offene reden und vorallem einfach zu hören zu können und zu beobachten.

Daheim musste ich wieder feststellen das sich immer noch nichts weiterbewegt hat und jetzt spüre ich wie das Atemproblem von heute in der Früh wieder stärker wird.

Will das es aufhört. Will diesen Druck auf meiner Lunge und den Strick um meinen Hals nicht mehr spüren aber ich finde keine Lösung und mittlerweile verliere ich sogar das Vertrauen in jemanden in den ich bis zum Schluss immer Kraft gesteckt hab - in mich selbst.